Me conheço, me aceito e me amo. A autoestima que precisamos.

Vamos começar desconstruindo a ideia de que autoestima é se ver como uma pessoa melhor do que realmente se é. Sabe a imagem do gatinho refletindo a imagem do leão no espelho?! Ela distorce a realidade, e muitas vezes pode trazer frustrações, se sou um gatinho porque não me conhecer, me amar como sou e respeitar minhas limitações, e quando necessário, recorrer as minhas qualidades boas?!

Sempre teremos pontos a melhorar, o importante é conhecer nossas características, e saber de nossas fraquezas, limitações, e saber que não se é uma pessoa ruim nem pior que outrem.

Vejo muitas pessoas baseando sua autoestima e satisfação consigo em posses e bens materiais, como por exemplo, carro, casas, poder de compra.

Quando na verdade a autoestima é o valor que me dou, a confiança que tenho nas minhas decisões e atitudes. É me respeitar, saber e impor meus próprios limites.
Pratique o autoconhecimento, saiba de seus gostos, e saiba se colocar frente ao outro com autenticidade.
Vamos começar desconstruindo a ideia de que autoestima é se ver como uma pessoa melhor do que realmente se é. Sabe a imagem do gatinho refletindo a imagem do leão no espelho?! Ela distorce a realidade, e muitas vezes pode trazer frustrações, se sou um gatinho porque não me conhecer, me amar como sou e respeitar minhas limitações, e quando necessário, recorrer as minhas qualidades boas?!

Sempre teremos pontos a melhorar, o importante é conhecer nossas características, e saber de nossas fraquezas, limitações, e saber que não se é uma pessoa ruim nem pior que outrem.

Vejo muitas pessoas baseando sua autoestima e satisfação consigo em posses e bens materiais, como por exemplo, carro, casas, poder de compra.

Quando na verdade a autoestima é o valor que me dou, a confiança que tenho nas minhas decisões e atitudes. É me respeitar, saber e impor meus próprios limites.
Pratique o autoconhecimento, saiba de seus gostos, e saiba se colocar frente ao outro com autenticidade.

Vamos juntas?
Psicóloga clínica: Marijara Fabiana Pereira Cardoso
CRP: 04/ 46765

  • Sou psicóloga clínica e organizacional.
  • cafezeira
  • Gateira
  • Livros, filme, música, amigos e família são vitais.
  • Mineira de nascença e goianiense de coração.
  • Adoro usar a frase: –  vamos juntas?

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